Percorsi 1:1
Un percorso su misura, pensato sui tuoi tempi e obiettivi personali. Attenzione dedicata, senza confronto con gli altri, per costruire le basi con calma. Ideale per chi vuole iniziare con qualcuno al proprio fianco.
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Lezioni di Gruppo
Un'ora settimanale di Ashtanga, spesso con un tema del giorno, in un clima accogliente tra amici. Ogni livello è benvenuto, senza pressione o giudizio. Un modo semplice per ritrovare il piacere di muoversi con costanza.
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Lezioni al parco
Pratica all'aperto, tra il verde e l'aria fresca, in un'atmosfera informale e conviviale. Perfetta per chi si avvicina allo yoga per la prima volta senza intimidazioni. Più esperienza condivisa che lezione in senso stretto.
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